Tips Cara Mengobati Keseleo Dengan Mudah

Cara Mengobati keseleo dengan mudah Tips Cara Mengobati Keseleo Dengan Mudah, bagi anda yang sering berolahraga pasti sudah mengenal yang namanya keseleo. Nah, artikel yang sedang anda baca ini berisikan cara mengobati keseleo dengan mudah. Sangat bermanfaat bagi anda yang rentan cedera. Selai itu cara yang digunakan dalam mengobati keseleo di sini terbilang mudah dan sederhana sehingga sangat mudah untuk diterapkan. Tips Cara Mengobati Keseleo Dengan Mudah

Sedang asik-asiknya berolahraga tiba-tiba anda terjatuh dalam posisi yang salah. Ketika anda bangkit anda merasakan ada bagian pergelangan pada sendi anda yang terasa sakit, bisa jadi itu adalah keseleo. Keseleo bila tidak ditangani dengan benar akan berakibat buruk, bisa-bisa anda mengalami bengkak berkepanjangan sehingga mengakibatkan kesulitan dalam beraktivitas.

Untuk membantu sobat-sobat sekalian yang senang berolahraga, makanya pada artikel kali ini saya ingin berbagi mengenai cara mengobati keseleo. Hal ini tentu sangat bermanfaat karena dalam berolahraga, cedera yang paling rawan adalah keseleo. Baiklah tidak panjang lebar lagi, berikut ini tips-tipsnya.

 Tips Cara Mengobati Keseleo Dengan Mudah

1. Jangan Di Pijat
Pertama kali kita terjatuh atau keseleo biasanya kita akan langsung refleks memijat kecil atau berusaha menarik-narik bagian yang keseleo dengan harapan agar sakitnya berkurang. Perlu diketahui bahwa hal ini jangan sampai dilakukan.

Ketika kita mengalami keseleo, sakit yang kita alami biasanya disebabkan oleh adanya jaringan atau pembuluh darah yang robek akibat salah posisi atau terjatuh. Dengan melakukan pijatan langsung setelah mengalami cedera akan membuat robekan pada jaringan  atau pembuluh darah semakin parah. Tentu akan beresiko membuat cedera kita jadi semakin parah.

Hal ini sudah saya alami langsung. Ketika saya mengalami cedera di pergelangan tangan akibat terjatuh ketika bermain futsal. Awalnya sakitnya tidak begitu parah, tetapi sebelum tidur saya memutuskan memijat sendiri dengan harapan agar sakitnya cepat hilang. Alhasil sakitnya bukan hilang, tapi bertambah parah dan bengkak di tangan saya semakin besar.

Akhirnya malam itu sukses saya lewati dengan kondisi tidak bisa tidur karena merasakan cenat-cenut di pergelangan tangan. Jadi sekali lagi saya ingatkan, jangan langsung di pijat, kalau ingin dipijat usahakan beberapa hari kemudian setelah bengkaknya hilang.

2. Kompres Dengan Es
Kompreslah bengkak akibat keseleo anda dengan Es, jangan menggunakan air panas, karena air panas akan membuat peredaran darah menjadi lancar. Hal ini akan membuat darah pada pembuluh darah yang terluka sulit membeku, dengan begitu akan menghambat pembuluh darah memperbaiki diri. Selain itu dengan lancarnya peredaran darah pada bagian yang sakit akan membuat cenat-cenutnya semakin terasa.

Dengan menggunakan es kita akan membekukan darah pada bagian yang terluka, hal ini akan membatu pembuluh darah cepat memperbaiki diri. Dengan suhu es yang dingin akan membuat rasa sakit yang kita alami semakin berkurang, serta bengkak yang kita alami akan perlahan-lahan mengempis.

Lakukan cara ini selama 2-3 hari hingga bengkak mengempis, dengan frekuensi 10-20 menit sekali dan juga jangan terlalu lama dalam mengompres, cukup sampai batas ambang ketahanan kita terhadap esnya saja, jangan dipaksakan berlama-lama, bila sebelum waktu 10 menit suhu di tangan kita sudah normal dan sakit mulai terasa boleh dilakukan pengompresan lagi. Cara ini sudah pernah saya lakukan dan terbukti ampuh.

Jika ingin menggunakan air hangat, lakukan beberapa hari kemudian setelah bengkak akibat keseleo mengempis. Hal ini bertujuan untuk melancarkan kembali peredaran darah pada bagian yang terluka.

3. Istirahat

Agar bagian yang keseleo tidak menjadi lebih parah lagi, sebaiknya bagian tubuh yang mengalami keseleo di istirahatkan total, jangan digunakan untuk melakukan aktivitas apapun.

4. Balut
Anda pasti pernah melihat orang yang bagian tubuhnya di bungkus seperti mumi. Nah dengan melakukan pembalutan seperti itu bertujuan untuk meminimalisir gerakan pada bagian yang keseleo agar luka robek pada pembuluh darah atau jaringan tidak bertambah parah.

5. Posisikan Di Atas Jantung

Agar sakit yang anda rasakan ketika keseleo tidak terlalu parah, posisikan bagian yang keseleo berada di atas jantung, hal ini bertujuan untuk meminimalisir denyutan pada pembuluh darah ketika jantung sedang memompa. Jika kita posisikan lebih rendah dari jantung maka aliran darah pada pembuluh darah yang terluka akan semakin kuat ketika jantung sedang memompa, sehingga denyutannya lebih terasa begitu juga dengan rasa sakitnya alias lebih cenat-cenut :).

Nah sobat sekalian, itulah tips mengobati keseleo dengan mudah, semoga artikel  Tips Cara Mengobati Keseleo Dengan Mudah di atas bisa bermanfaat bagi anda. Selain itu baca juga artikel lain mengenai Tips Cara Mengobati Sakit Gigi Tanpa Ampun. Terima kasih atas kunjungan anda dan have a nice day. 

Cara Melepaskan Gigitan Lintah Penghisap Darah

Cara melepaskan gigitan lintah penghisap darah Tips Cara Melepaskan Gigitan Lintah Penghisap Darah, lintah merupakan hewan penghisap darah sama halnya seperti pacet. Artikel yang sedang anda ini berisikan cara melepaskan gigitan lintah dengan aman. Sangat bermanfaat bagi anda yang sering bepergian ke rawa-rawa. Selain itu cara yang digunakan untuk melepaskan gigitan lintang sangat simpel dan sederhana sehingga mudah sekali untuk diterapkan. Tips Cara Melepaskan Gigitan Lintah Penghisap Darah

Dari segi penampilan saja lintah sudah merupakan hewan menjijikkan, terutama bagi saya, apalagi melihat dari sumber makanannya yaitu darah maka tidak hanya menjijikkan, tetapi juga mengerikan. Tidak terbayangkan oleh saya lintah yang seperti itu tiba-tiba bisa menjadi beberapa kali lipat besarnya, dan itu di isi oleh cairan, dan cairan itu bukan cairan biasa, tetapi darah kita, seram kan?.

Lintah biasanya hidup di air tawar, di sawah, di rawa-rawa bahkan ada yang di laut. Nah sobat sekalian, jika sobat sekalian digigit lintah, jangan karena anda merasa jijik lantas anda buru-buru mencabutnya, hal ini sangat berbahaya, karena bisa jadi alat sedot lintah tertinggal sehingga pendarahan anda sulit dihentikan. Agar lebih aman sebaiknya anda biarkan saja sampai lintah itu kekenyangan dan lepas sendiri. Atau juga anda bisa menggunakan cara-cara aman seperti berikut ini.

Tips Cara Melepaskan Gigitan Lintah Penghisap Darah

1. Garam
Selain dapat mengusir ular da kelabang, garam juga bisa digunakan untuk melepaskan gigitan lintah. Campurlah garam dengan air hangat lalu aduk sampai larut, kemudian siramkanlah ke bagian mulut lintah yang sedang menggigit kita atau juga bisa langsung menaburkan garamnya. Rasa asin dari garam akan membuat lintah kaget dan mengalami dehidrasi layaknya kita meminum air laut, sehingga lintah pun memutuskan untuk melepaskan gigitannya.

2. Tembakau

Ambillah tembakau lalu campurkan dengan sedikit air kemudian di pencet dan di remas-remas sampai zat pada tembakau dirasa sudah keluar. Kemudian tempelkan di sekitar mulut lintah. Dengan kandungan racun yang terdapat pada tembakau membuat lintah segera melepaskan gigitannya.

3. Air Jeruk
Gunakan jeruk yang rasanya asam, kalau bisa sangat asam. Peraslah jeruk tersebut kemudian teteskan ke mulut lintah yang sedang menggigit kita. Rasa asam dari jeruk akan membuat sensasi lain pada indra perasa lintah sehingga lintah pun memutuskan untuk melepaskan gigitannya.

4. Api Puntung Rokok
Makhluk manapun pasti tidak tahan dengan yang namanya api. Dengan menempelkan api puntung rokok pada tubuh lintah akan membuatnya kaget dan kepanasan sehingga melepaskan gigitannya.

5. Minyak Kayu Putih
Minyak kayu putih atau minyak angin juga bisa dimanfaatkan untuk melepaskan gigitan lintah dengan aman. Caranya cukup teteskan minyak angin di sekitar mulut lintah yang sedang menggigit kita. Hal ini dipercaya dapat membuat lintah melepaskan gigitannya.

6. Balsem
Sama halnya dengan minyak kayu putih, balsem juga bisa digunakan untuk melepaskan gigitan lintah. Cukup oleskan di sekitar mulut lintah yang sedang menggigit kita, rasa mint dan pedas dari balsem akan membuat lintah kaget dan melepaskan gigitannya sama halnya seperti reaksi mata kita yang kepedasan etika di dekatkan dengan balsem atau minyak angin.

Sebenarnya masih banyak lagi cara melepaskan gigitan lintah dan itu sebenarnya sama dengan melepaskan gigitan pacet bahkan cara mengatasinya pun sama, silahkan baca saja artikel cara mengatasi serangan pacet.

Nah teman-teman, itulah tips cara melepaskan gigitan lintah dengan aman, semoga artikel  Tips Cara Melepaskan Gigitan Lintah Penghisap Darah di atas bisa bermanfaat bagi anda. Selain itu baca juga artikel lain mengenai Tips Jitu Cara Membasmi Kutu Rambut Pengganggu. Terima kasih atas kunjungan anda dan selamat beraktivitas.

Cara Menghilangkan Gatal Karena Ulat Bulu

Cara menghilangkan dan menyembuhkan gatal akibat ulat bulu penggangguCara Menghilangkan Gatal Karena Ulat Bulu, bagi teman-teman yang sudah kenal ulat bulu pasti akan menghindari hewan ini, karena dapat menyebabkan gatal dan alergi. Untuk itu artikel yang sedang anda baca ini berisikan cara menghilangkan gatal akibat ulat bulu tentu akan sangat bermanfaat bagi anda yang tidak sengaja terkena ulat bulu sehingga mengalami gatal. Cara yang digunakan untuk menghilangkan gatalnya pun sangat simpel dan sederhana sehingga mudah sekali untuk dilakukan.Cara Menghilangkan Gatal Karena Ulat Bulu

Ulat bulu adalah hewan kecil yang memiliki bulu di sekujur tubuhnya, bisa anda lihat pada gambar di atas. Nah, pada setiap bulunya ini memiliki racun yang akan menyebabkan gatal sebagai alat pertahanan dirinya dari predator, jadi jangan coba-coba untuk mengganggu hewan ini, atau rasakan akibatnya.

Nah bagi teman-teman yang terlanjur bersentuhan dengan hewan ini dan mulai merasakan gatal, berikut ini saya mempunyai tips untuk menghilangkan gatalnya. Sedangkan bagi teman-teman yang belum merasakannya cara ini untuk jaga-jaga saja siapa tau suatu saat anda mengalaminya. Baiklah tanpa panjang lebar lagi, silahkan baca tips berikut ini.

Tips Cara Menghilangkan Gatal Akibat Ulat Bulu

1. Hilangkan Bulu Yang Menempel
Untuk menghilangkan bulu ulat bulu yang menempel pada kulit kita bisa menggunakan kertas, selotip, di sisir pakai pisau (hati-hati ya), atau secara alami seperti halnya kita menghilangkan duri bambu yaitu di gosok-gosokkan ke rambut. Langkah ini harus dilakukan secepatnya sebelum racun dari bulu ulat bulu menyebar ke bagian lain.

2. Cuci Dengan Air Bersih Mengalir

Hal ini bertujuan untuk menghilangkan racun ulat bulu yang tertinggal pada kulit kita serta hal ini bertujuan untuk menghilangkan bakteri-bakteri yang ada di kulit kita sehingga mencegah terjadinya infeksi.

3. Garam
Garam dapat dimanfaatkan untuk mengusir ular dan kelabang serta dapat membantu melepaskan gigitan pacet dan lintah. Namun ternyata garam juga dapat dimanfaatkan untuk mengobati gatal akibat ulat bulu. Struktur garam yang kasar dapat menghilangkan bulu-bulu ulat bulu yang tertinggal serta dapat menghilangkan racun ulat bulu yang tersisa. Caranya cukup gosokkan garam ke bagian yang gatal terkena ulat bulu selama 3-5 menit.

4. Jangan digaruk
Dengan menggaruk bagian yang gatal akan membuat racun ulat bulu menyebar, anda pasti mengalami kan benjol akibat gigitan nyamuk akan semakin besar kalau di garuk, hal ini juga berlaku bagi gatal akibat ulat bulu. Selain itu garukan yang kita lakukan dapat menyebabkan kulit kita terluka dan beresiko terjadinya infeksi. Sebaiknya tahanlah diri anda untuk tidak menggaruknya.

5. Daun Sirih
Daun sirih terkenal sebagai obat-obatan tradisional dan sering dimanfaatkan oleh nenek moyang kita. Daun sirih dapat dimanfaatkan untuk mengusir semut dan nyamuk namun juga dapat menghilangkan gatal akibat ulat bulu. Untuk menghilangkan gatal akibat terkena ulat bulu cukup anda petik daun 4-5 lembar daun sirih yang agak muda. Kemudian cuci bersih dengan air mengalir. Kemudian tumbuklah hingga halus tau jika anda terburu-buru bisa dengan melumatnya dengan tangan sampai lumat, teteskanlah sedikit air untuk mengeluarkan zat yang terkandung dalam daun sirih. Bila sudah lumat segera tempelkan ke bagian yang gatal akibat terkena ulat bulu.

6. Es Batu
Es batu sangat bermanfaat untuk meredakan rasa nyeri salah satunya adalah untuk mengobati keseleo. Nah selain itu juga bisa digunakan untuk menghilangkan rasa gatal dan bengkak akibat terkena ulat bulu, dengan suhu es yang rendah akan membuat racun ulat bulu membeku dan menghentikan penyebarannya. Lakukan pengompresan dengan es 5-10 menit sekali, lakukan terus menerus sampai bengkaknya mulai mengempis.

7. Getah Labu
Ada orang yang bilang menggunakan getah labuh. Ambillah batang labu, gunakan kertas untuk memegangnya agar anda tidak terkena bulunya. Tekan batang labu sampai keluar getah, kemudian oleskan ke bagian yang gatal akibat ulat bulu. Benar atau tidaknya cara ini tapi patut di coba, karena banyak sekali cara-cara tradisional yang kita anggap sepele namun ternyata berkhasiat.

8. Pergi Ke Dokter Atau Bidan
Jika langkah-langkah di atas tidak berhasil dan bengkak dan rasa gatalnya tidak mau berkurang, ini mengindikasikan adanya alergi. Ada baiknya anda segera pergi ke dokter atau bidan agar alergi akibat racun ulat bulunya tidak bertambah parah.

Bagaimana sobat sekalian, sangat mudah bukan? semoga artikel Tips Cara Menghilangkan Gatal Akibat Ulat Bulu di atas bisa bermanfaat dan dapat membantu anda menghilangkan gatal akibat terkena ulat bulu. Selain itu baca juga artikel lain mengenai Tips Cara Melepaskan Gigitan Lintah Penghisap Darah. Terima kasih atas kunjungan anda dan jangan takut untuk bermimpi.

9. Kunyit
Untuk menghilangkan gatal akibat ulat bulu bisa menggunakan kunyit. Parutlah beberapa bongkol kunyit atau jika anda tidak mempunyai parutan cukup dengan menumbuknya sampai lumat. Kemudian campurlah dengan kapur sirih. Selanjutnya tinggal anda tempelkan campuran kunyit dan kapur daun sirih ke area yang gatal akibat ulat bulu.

10. Sambiloto
Info ini saya dapat dari teman saya Ali Murtadlo yang berkomentar di artikel ini, makasih gan. Untuk menghilangkan gatal akibat ulat bulu bisa menggunakan daun sambiloto. Setelah saya konfirmasi ke ibu saya ternyata memang benar bisa digunakan untuk menghilangkan gatal. Caranya cukup dengan menghaluskan daun sambiloto cukup menggunakan tangan, kemudian gosokkan ke bagian tubuh yang gatal akibat ulat bulu. Insya Allah 5 menit kemudian gatal akibat ulat bulunya akan hilang.

kumpulan menghilangkan gatal ulat bulu tips menghilangkan gatal ulat bulu cara menghilangkan gatal karena ulat bulu cara menghilangkan gatal ulat bulu mengatasi gatal karena ulat bulu obat gatal ulat bulu

Tips Cara Mencegah Serangan Kutu Rambut

cara menghindari kutu rambut agar tidak terjangkitTips Cara Mencegah Serangan Kutu Rambut, membantu anda dalam menghindari kutu rambut agar anda tidak terjangkit. Sangat bermanfaat jika anda mau menghindari terjangkit dari orang yang memiliki kutu rambut. Selain itu cara yang dipakai cukup sederhana sehingga sangat mudah untuk dilakukan.

Jika pada postingan sebelumnya saya telah membahas cara membasmi kutu rambut, maka pada postingan kali ini saya akan membahas cara agar kita tidak terjangkit lagi alias agar kutu rambutnya tidak kembali dan bagi anda yang belum pernah terjangkit, agar anda bisa menghindarinya.Tips Cara Mencegah Serangan Kutu Rambut

Baiklah langsung saja, saya tidak akan panjang lebar lagi membahas mengenai kutu rambut, saya akan langsung fokus pada cara menghindarinya. Nah untuk cara menghindari kutu rambut, sebaiknya anda baca tips berikut ini, semoga anda dan keluarga anda terhindar dari kutu rambut yang sangat mengganggu.

Tips Cara Mencegah Serangan Kutu Rambut
  1. 1. Jangan tidur berdekatan apa lagi berbagi bantal dengan orang yang memiliki kutu rambut karena kutu rambutnya dapat menular ke rambut kita sehingga kita pun terkena kutu rambut.
  2. 2. Hindari kontak langsung rambut anda dengan rambut orang yang terkena kutu rambut karena kutu rambutnya dengan cepat dapat berpindah sehingga anda pun tertular kutu rambut.
  3. 3. Jangan memakai perlengkapan milik orang yang terkena kutu rambut semisal bantal, sisir, topi, jilbab karena kutu rambut yang tertinggal pada perlengkapannya akan berpindah ke rambut kita ketika kita memakainya.
  4. 4. Jangan meletakkan perlengkapan kita bersamaan dengan perlengkapan orang yang memiliki kutu rambut karena kutu rambut yang tertinggal di perlengkapannya dapat berpindah ke perlengkapan kita.
  5. 5. Periksa anggota keluarga anda siapa tau ada yang telah terjangkit kutu rambut. Hal ini dilakukan agar tidak menyebar ke anggota keluarga yang lain. Bila terdapat anggota keluarga anda yang terjangkit segeralah beri penanganan agar kutu rambutnya hilang.
  6. 6. Lakukan langkah pembasmian kutu rambut secara berkala misalnya sebulan sekali menggunakan minyak kelapa.
  7. 7. Rajin-rajinlah merawat kebersihan rambut anda dan keluarga anda misalnya selalu berkeramas agas kutu rambut tidak mau mendekati anda dan keluarga anda.
Itulah beberapa tips sederhana agar anda terhindar dari kutu rambut, semoga artikel Tips Cara Mencegah Serangan Kutu Rambut di atas bisa bermanfaat. Jika anda mempunyai tips lain jangan sungkan untuk share melalui komentar. Selain itu baca juga artikel lain mengenai Tips Jitu Cara Membasmi Kutu Rambut Pengganggu. Terima kasih atas kunjungan anda dan have a nice day.
bahaya kutu rambut kutu rambut berasal dari peditox obat kutu rambut obat kutu rambut alami cara mengusir kutu rambut artikel kutu rambut cara mengatasi kutu rambut mencegah kutu rambut

Tips Cara Bikin Keripik Dari Biji Durian

Cara membuat keripik biji durian dengan mudahTips Cara Bikin Keripik Dari Biji Durian, membantu anda yang belum mengetahui mengenai keripik biji durian. Artikel ini berisikan cara membuat keripik biji durian, sehingga bermanfaat sekali bagi anda yang ingin mencoba membuat keripik biji durian. Selain itu cara-cara yang digunakan dalam membuat keripik biji durian inipun sangat simpel dan sederhana sehingga sangat mudah untuk dilakukan.Tips Cara Bikin Keripik Dari Biji Durian

Pada postingan sebelumnya saya telah membahas mengenai tepung biji durian nah untuk postingan kali ini saya masih akan membahas hal yang berhubungan dengan buah durian. Kali ini saya akan memenuhi janji saya sebelumnya yaitu untuk mengulas mengenai cara membuat keripik biji durian. Baiklah langsung saja, berikut ini langkah-langkahnya.

Cara Membuat Keripik Biji Durian

Bahan:
- 1 kg biji durian matang yang masih segar
- 1500 ml air
- 25 ml air kunyit
- 160 gr kapur sirih
- 20 gr bawang putih yang telah dihaluskan
- 5 gr kemiri yang telah dihaluskan
- 15 gr garam yang telah dihaluskan
- 250 ml minyak goreng

Langkah membuat keripik biji durian
  1. Cuci bersih biji durian dengan air yang mengalir sampai tidak ada lagi bagian yang licin akibat daging buah yang tertinggal.
  2. Iris tipis-tipis biji durian dengan ketebalan 1-2 mm, bisa juga menggunakan alat perajang agar lebih cepat.
  3. Cuci kembali biji durian yang telah di iris dengan air bersih mengalir untuk mengurangi lendir yang terdapat pada biji durian.
  4. Rendam lah irisan biji durian dengan air kapur sirih yang telah dicampur dengan air kunyit, diamkan selama kurang lebih 30 menit, kemudian cuci kembali dengan air bersih mengalir lalu tiriskan.
  5. Campurlah bawang putih, garam dan kemiri dengan sedikit air, kemudian rendamlah irisan biji durian dengan air campuran bumbu ini. Diamkan lebih kurang selama 5-10 menit agar bumbu lebih meresap.
  6. Gorenglah irisan biji durian hingga berwarna kuning kecoklatan, kemudian tiriskan.
  7.  Keripik biji durian pun siap disantap. Lezat.
Catatan :
Untuk menjaga kerenyahan keripik biji durian, simpanlah keripik di tempat yang kedap udara atau juga bisa menggunakan plastik yang tertutup rapat dan letakkan di tempat yang kering.

Sangat mudah bukan? saya ucapkan selamat. Semoga artikel mengenai Tips Cara Bikin Keripik Dari Biji Durian diatas bisa bermanfaat. Jika anda mempunyai masukan silahkan berikan komentar anda. Selain itu baca juga artikel lain mengenai Tips Cara Memilih Buah Srikaya Kualitas Terbaik. Terima kasih atas kunjungan anda dan selamat beraktivitas.

pembuatan keripik biji durian cara keripik dari biji durian resep keripik dari biji durian keripik biji rambutan khasiat biji durian kandungan kimia biji durian contoh manfaat biji durian manfaat biji durian kumpulan tips

Tips Cara BikinTepung Dari Biji Mangga

Cara membuat tepung biji mangga dengan mudah
Tips Cara BikinTepung Dari Biji Mangga, tips ini bisa membantu anda dalam membuat tepung biji mangga. Sangat bermanfaat sekali bagi anda yang ingin mempelajari cara membuat tepung dari biji mangga. Selain itu cara yang digunakan untuk membuat tepung biji mangga pun sangat simpel dan sederhana sehingga bisa dilakukan dengan mudah.Tips Cara BikinTepung Dari Biji Mangga

Buah mangga merupakan buah yang berasa manis dan memiliki kandungan vitamin C seperti halnya buah jeruk. Namun siapa sangka ternyata biji buah mangga ini pun bisa diolah menjadi tepung seperti halnya biji durian, alpukat dan nangka. Hal inilah yang belum kita ketahui selama ini.

Selain itu buah mangga juga bisa diolah menjadi olahan pangan lainnya seperti dodol biji mangga, pudding, bubur dan masih banyak lagi. Anda juga bisa membuat olahan anda sendiri menggunakan biji buah mangga, tentunya itu tergantung dari kreativitas anda masing-masing.Tips Cara BikinTepung Dari Biji Mangga

Bagaimana cara membuatnya? pertanyaan ini mungkin muncul di benak anda sebagaimana juga muncul di benak saya. Karena memang kalau dibayangkan biji mangga yang mempunyai kulit agak keras tentu akan sulit untuk mengolahnya. Namun hal itu tetap saja mungkin terjadi. Untuk menghapuskan rasa penasaran anda, langsung saja anda baca tutorial cara membuat tepung biji mangga berikut ini.

Tips Cara BikinTepung Dari Biji Mangga
  1. Langkah pertama adalah kupas biji buah mangga dan ambil intinya.
  2. Buang selaput tipis yang menyelimuti inti biji buah mangga.
  3. Cuci bersih biji buah mangga menggunakan air mengalir, potonglah menjadi irisan-irisan kecil.
  4. Rebuslah biji mangga selama 10-15 menit untuk menghilangkan getah-getah yang ada pada biji.
  5. Jemurlah potongan biji mangga di bawah sinar matahari selama 3-4 hari atau sampai dirasa sudah cukup kering.
  6. Tumbuklah atau haluskan menggunakan blender sampai biji mangga menjadi tepung.
  7. Selanjutnya jika dirasa masih lembab, jemurlah kembali tepung biji mangga yang telah halus.
Itulah tips singkat mengenai cara membuat tepung biji mangga, semoga artikel Tips Cara BikinTepung Dari Biji Mangga di atas bisa bermanfaat bagi anda. Selain itu baca juga artikel lain mengenai Tips Cara Membuat Keripik Dari Biji Durian. Terima kasih atas kunjungan anda dan selalulah berbakti kepada kedua orang tua.

gambar buah mangga jenis buah mangga tanaman mangga artikel buah mangga buah mangga madu manfaat buah mangga buah mangga apel pengertian buah mangga

Tips Cara Mengola Tepung Dari Biji Cempedak

Cara Membuat Tepung Dari Biji Cempedak Kualitas TerbaikTips Cara Mengola Tepung Dari Biji Cempedak, belakangan ini banyak sekali pangan olahan yang selama ini tidak kita ketahui bermunculan. Salah satunya adalah pada artikel ini yaitu tepung cempedak. Artikel ini berisikan cara membuat tepung dari biji cempedak. Cara yang digunakan untuk membuat tepung biji cempedak pun sangat simpel dan sedrhana sehingga dengan mudah bisa dilakukan. Semoga bisa bermanfaat.

Cempedak merupakan buah yang berasa manis dan juga memiliki kandungan vitamin C seperti buah jeruk. Buah cempedak enak sekali untuk diemut dan perjuangan mencari daging buah di antara serat-serat kulit merupakan keseruan tersendiri. Maka tidak salah kalau orang-orang menjadikan cempedak sebagai buah favoritnya.

Di musim cempedak kita akan menemukan banyak sekali jualan buah cempedak di emperan jalan. Nah ketika kita menikmati cempedak,  pasti kita akan menyisakan bijinya. Perlu diketahui bahwa biji cempedak juga bisa makan dengan cara merebusnya terlebih dahulu. Sensasinya sama dengan ketika kita menikmati kacang, butuh perjuangan untuk mengupasnya.

Namun tahukah anda, selain dengan direbus, ternyata biji cempedak juga bisa diolah menjadi tepung sama seperti biji buah lainnya seperti durian, nangka, mangga dan alpukat, ini yang selama ini tidak kita ketahui. Nah untuk cara membuat tepung dari biji cempedak, anda bisa melakukannya dengan mengikuti langkah-langkah berikut ini.  

Cara Membuat Tepung Dari Biji Cempedak
  1. Pilihlah biji cempedak segar dari buah cempedak yang telah matang, jangan pilih biji yang telah busuk.
  2. Rebus atau kukuslah biji cempedak selama kurang lebih 60 menit, agar kulit biji cempedak mudah terlepas. Sedangkan untuk menghilangkan bau khas dari biji cempedak bisa menambahkan arang batok kelapa. Karbon arang batok kelapa akan menyerap xat bau dari biji cempedak.
  3. Angkatlah biji cempedak yang telah direbus kemudian tiriskan.
  4. Kupaslah kulit biji cempedak untuk menghilangkan kulit keras dan kulit ari biji cempedak. Agar mudah saat mengupas, bisa menggunakan bantuan pisau. Kumpulkan inti biji cempedak yang berwarna putih hasil dari pengupasan.
  5. Jemurlah biji cempedak di bawah sinar matahari selama 4-5 hari untuk pengeringan. Agar lebih mudah bisa menggunakan oven sampai dirasa cukup kering.
  6. Haluskan biji cempedak yang telah kering menggunakan blender sampai halus dan menjadi tepung.
  7. Ayaklah tepung biji cempedak untuk memisahkan tepung biji cempedak yang halus dan kasar.
  8. Kumpulkan tepung yang kasar kemudian di blender kembali agar memperoleh tepung biji cempedak yang halusnya merata.
  9. Kalau tepung masih dirasa lembab bisa dilakukan penjemuran kembali.
Sangat mudah bukat teman-teman? semoga artikel Tips Cara Membuat Tepung Dari Biji Cempedak yang saya tulis bisa bermanfaat. Selain itu baca juga artikel lain mengenai Tips Cara Membuat Keripik Dari Biji Durian. Terima kasih atas kunjungan anda dan selalulah berpikiran positif.

Tips Cara Mengatasi Hewan Pacet Pengganggu

Cara mengatasi Serangan dan gigitan pacet penggangguTips Cara Mengatasi Hewan Pacet Pengganggu, bagi sobat yang sering pergi ke kebut atau hutan pasti tau dengan hewan yang namanya pacet ini. Nah, artikel yang sedang anda baca ini berisikan cara mengatasi serangan pacet agar anda tidak merasa terganggu ketika sedang berpetualang di kebun atau di hutan. Selain itu cara yang digunakan untuk mengatasi pacetnya pun terbilang simpel dan sederhana sehingga sangat mudah untuk diterapkan.

Pacet merupakan hewan yang sumber makanannya adalah darah, maka tidak heran kalau biasanya pacet ini akan menyerang hewan-hewan besar yang biasa berkeliaran di hutan bahkan manusia sekalipun merupakan buruan dari hewan penghisap darah ini.Tips Cara Mengatasi Hewan Pacet Pengganggu

Bagi saya sendiri pacet merupakan hewan menjijikkan, karena badannya yang kenyal serta sulit sekali untuk dilepaskan walaupun mereka dalam keadaan tidak menggigit. Hal itu saya alami ketika masih kecil ketika sedang bermain di antara tumbuhan di kebun saya mendapati seekor pacet berjalan dengan cara jalannya yang khas menyusuri kaki saya. Tak pelak saya pun mengambilnya tapi ketika saya ingin buang dari tangan saya ternyata susah, walaupun sudah saya gesek-gesekan di tanah namun tetap susah dilepaskan.

Pacet biasanya hidup di hutan hujan tropis dengan kondisi lembab. Kondisi seperti ini merupakan kondisi yang sempurna untuk pacet bertahan hidup. Ketika sedang berburu pacet akan memasang perangkapnya dengan bergelantungan di ujung-ujung daun. Ketika ada hewan atau manusia yang menyentuh daun itu maka otomatis pacet akan menempel dan dimulailah proses menyantap mangsanya.

Sebenarnya akibat yang ditimbulkan dari gigitan pacet tidak berbahaya hanya saja akan berasa gatal akibat zat anti pembekuan darah yang mereka keluarkan ketika mereka menghisap darah dari tubuh kita. Hal ini di khawatirkan akan menimbulkan infeksi kalau di garuk. Cukup mengganggu bukan, terlebih lagi yang mereka hisap itu adalah darah kita.

Melihat dari sumber makanannya yaitu darah kita pasti sobat akan merasa ngeri kalau bertemu pacet ini apa lagi keberadaannya yang tidak terdeteksi, tahu-tahu sudah gemuk, tentunya hal ini membuat sobat merasa was-was dan membuat petualangan jadi tidak nyaman. Nah jika sobat sepakat kalau pacet ini merupakan hewan pengganggu, saya mempunyai cara untuk mengatasinya. Silahkan baca tips berikut ini.

Tips Cara Mengatasi Serangan Pacet Pengganggu

1. Gunakan tembakau

Ternyata selain bermanfaat untuk mengusir cicak dan tokek ternyata tembakau juga ampuh untuk mengatasi serangan pacet. Caranya cukup campur tembakau dengan air lalu di kocok dan diamkan semalaman, hal ini bertujuan untuk melepaskan kandungan zat yang terdapat pada tembakau secara maksimal. Gunakan air campuran ini sebagai lotion dan oleskan ke kaki serta tempat-tempat terbuka yang berpotensi diserang pacet. Kandungan zat yang terdapat pada tembakau akan menghalau serangan pacet dan mencegahnya mampir ke kaki kita.

2. Lotion Anti Nyamuk

Ketika kita berpetualang ke hutan tentu akan sangat bermanfaat jika menggunakan lotion anti nyamuk karena dapat menghalau serangan nyamuk. Nah ternyata lotion ini juga bermanfaat untuk mengatasi serangan pacet  karena akan menjadi racun bagi mereka seperti halnya pada nyamuk.

3. Menggunakan Minyak Cengkeh

Selain dapat mengusir semut ternyata cengkeh juga dapat mengatasi serangan pacet. Cukup gunakan minyak cengkeh sebagai lotion dan oleskan di bagian tubuh yang terbuka dan mungkin di serang oleh pacet. Dengan cara ini pacet tidak akan menyerang kita.

4. Air Garam

Selain untuk menghalau ular, air garam juga cukup ampuh untuk mengatasi serangan pacet. Cukup gunakan air garam sebagai lotion dan oleskan di bagian tubuh yang terbuka. Dengan cara ini pacet tidak akan menyerang kita.


Cara Melepaskan Gigitan Pacet

Ketika kita digigit pacet, jangan buru-buru di cabut karena jika dipaksa akan membuat alat penghisapnya tertinggal, hal ini akan menyebabkan pendarahan kita sulit dihentikan, paling tidak satu jam baru bisa berhenti. Jadi ada baiknya di diamkan sampai pacetnya kenyang dan terlepas sendiri.

Cara lain yang bisa digunakan untuk melepaskan gigitan pacet dengan aman adalah dengan menggunakan bahan-bahan berikut ini.

1. Minyak Kayu Putih

Cukup oleskan di sekitar tempat pacet menggigit, aroma dan dari minyak kayu putih akan membuat syaraf dari pacet merasakan hal yang berbeda sehingga memutuskan untuk menghentikan aktivitasnya.

2. Tembakau

Selain untuk mencegah, tembakau juga bisa bermanfaat untuk melepaskan gigitan pacet dengan aman. campurlah tembakau dengan air lalu  siramkan ke tempat pacet menggigit. Tidak lama kemudian dijamin pacet akan melepaskan diri karena tidak tahan dengan zat yang terdapat pada tembakau.

3. Api Atau Puntung Rokok

Panas yang berasal dari api atau bara puntung rokok cukup ampuh untuk melepaskan gigitan pacet dengan aman. Cukup tempelkan bara ke tubuh pacet, pace yang merasa kepanasan dan kaget otomatis akan melepaskan gigitannya.

4. Minyak Tanah

Minyak tanak juga bermanfaat untuk melepaskan gigitan pacet. Dengan aromanya yang kuat akan memberikan rasa yang berbeda pada pacet sehingga pacet akan menganggapnya sebagai situasi yang tidak aman sehingga memutuskan untuk menghentikan gigitannya.

5. Balsem

Sama dengan minyak angin, balsem juga bisa digunakan untuk menghentikan gigitan dari pacet, cukup oleskan di sekitar area gigitan pacet maka pacet pun akan melepaskan gigitannya. Hal ini disebabkan rasa mint dan aroma khas dari balsem.

6. Air Garam

Caranya cukup dengan menyiramkan air garam ke pacet yang sedang menggigit terutama ke bagian mulutnya. Pacet yang peka dengan rasa akan melepaskan gigitannya ketika merasakan asin dari garam.

Itulah beberapa tips untuk mengatasi serangan pacet, semoga artikel Tips Cara Mengatasi Hewan Pacet Pengganggu di atas bisa bermanfaat bagi anda. Selain itu baca juga artikel lain mengenai Tips Jitu Cara Membasmi Kutu Rambut Pengganggu. Terima kasih atas kunjungan anda dan jangan berhenti untuk berkreativitas.

Tips Cara Ampuh Mengobati Sakit Gigi dan Gigi Berlubang

Cara Mengatasi dan mengobati sakit gigi dengan mudahTips Cara Ampuh Mengobati Sakit Gigi dan Gigi Berlubang, bagi sobat yang sudah pernah merasakan sakit gigi pasti sudah mengetahui betapa menderita ketika mengalaminya. Untuk itu, artikel yang saya tulis ini berisikan cara mengobati sakit gigi untuk membantu sobat sekalian yang sedang mengalaminya. Selain itu cara yang digunakan untuk mengobati sakit gigi ini sangat sederhana dan bersifat alami sehingga sangat mudah untuk diterapkan serta aman bagi kesehatan.

Mengenai sakit gigi ada sebuah lirik lagu yang mengatakan bahwa "lebih baik sakit gigi dari pada sakit hati". Saya kurang setuju dengan lirik ini karena jelas-jelas kalau kita sedang sakit gigi penderitaannya berkali lipat. Kalau sakit hati kita hanya akan termenung dan merasakan sakit di hati sehingga segala aktivitas terhambat. Coba bandingkan dengan sakit gigi!.

Ketika kita sakit gigi biasanya kita akan menjadi lebih sensitif, emosi meningkat, orang bernyanyi sedikit saja kita sudah marah. Kalau tidak sanggup menahan sakitnya bisa-bisa kita menangis, selalu mengeluh, susah tidur. Ketika ada makanan enak kita ingin sekali memakannya tapi terhalang oleh sakit gigi, bukankah penderitaannya lahir dan batin, hhe.Tips Cara Ampuh Mengobati Sakit Gigi dan Gigi Berlubang

Sakit gigi biasanya disebabkan oleh gigi berlubang, jika dibiarkan berlama-lama tentu hal ini akan berbahaya. Karena gigi yang berlubang bisa jadi jalan masuk bagi kuman-kuman ke pembulu darah, hal ini dapat memicu penyakit jantung, ginjal, paru-paru dan penyakit-penyakit lainnya.

Saran saya mulai dari sekarang pandai-pandailah menjaga dan merawat kesehatan gigi anda agar anda tidak mengalami sakit gigi. Untuk meringankan beban anda, saya mencoba sedikit membantu. Berikut ini saya mempunyai beberapa tips untuk mengobati sakit gigi, silahkan baca tips-tips berikut ini.

Tips Cara Ampuh Mengobati Sakit Gigi dan Gigi Berlubang

1. Kompres Dengan Es
Untuk mengobati sakit gigi bisa anda lakukan dengan mengompresnya menggunakan Es. Hal ini sama seperti mengompres bengkak akibat keseleo. Mengompres dengan es akan mengurang rasa sakit karena akan membekukan aliran darah pada pembuluh darah penyebab rasa sakit yang berdenyut, dengan begitu rasa sakit pun akan berkurang.

2. Biji Alpukat
Biji alpukat biasanya dibuat menjadi tepung biji alpukat. Siapa sangka selain dapat dibuat tepung ternyata biji alpukat juga bisa dimanfaatkan untuk mengobati sakit gigi. Caranya cukup dengan membersihkan biji alpukat, tumbuk dan haluskan atau juga bisa menggunakan blender dengan cara di potong-terlebih dahulu, taburkan pada area yang sakit. Hal ini dipercaya dapat menyembuhkan sakit gigi yang kita derita.

3. Tepung Lada
Lada biasanya dimanfaatkan sebagai bumbu dapur. Siapa sangka kalau rempah yang satu ini juga bermanfaat untuk mengobati sakit gigi. Campur lada dengan minyak cengkeh lalu tempelkan ke gigi yang sakit. Bisa menggunakan kapas agar lebih mudah. Hal ini dipercaya dapat menyembuhkan sakit pada gigi.

4. Minyak Cengkeh
Selain sebagai bumbu dapur biasanya cengkeh dimanfaatkan untuk mengusir semut. Beberapa waktu yang lalu saya baru mengetahui kalau ternyata minyak cengkeh juga bisa mengobati sakit gigi. Cukup oleskan ke sekitar gigi yang berlubang, bisa di campur garam. Agar lebih mudah bisa menggunakan bantuan kapas. Minyak cengkeh berfungsi sebagai anti septic untuk mematikan kuman yang ada pada lubang gigi.

5. Garam
Selain bermanfaat untuk mengusir ular dan pacet ternyata garam juga bisa mengobati sakit gigi yang anda alami. Larutkan 1-2 sendok garam ke dalam air hangat, aduk sampai larut. Kemudian berkumurlah dengan air garam tersebut. Hal ini bisa juga dilakukan sebagai terapi agar tidak ada kuman yang bersarang di lubang gigi anda.

6. Bawang Putih
Untuk mengobati sakit gigi bisa anda lakukan dengan menggunakan bawang putih. Cara ini sebenarnya sudah lama kita ketahui, mungkin caranya saja yang kurang tepat karena cuma di tempel dari luar. Caranya cukup haluskan bawang putih, bisa di campur dengan sedikit garam, tempelkan ke area yang sakit. Agar lebih mudah gunakan bantuan kapas. Atau dengan memotong tipis bawang putih, lalu campur dengan garam kemudian kunyahkan di gigi yang terasa sakit. Hal ini di percaya dapat menyembuhkan sakit gigi yang kita alami.

7. Bawang Merah

Bawang merah juga berkhasiat untuk mengobati sakit gigi yang anda alami. Caranya cukup haluskan bawang merah, campur dengan sedikit garam kemudian tempelkan pada gigi yang sakit. Hal ini dipercaya dapat menyembuhkan sakit gigi kita.

8. Cabai Hijau
Selain sebagai sambal, cabai juga bisa dimanfaatkan untuk mengobati sakit gigi yang kita alami. Panaskan ujung cabai hijau, selagi panas, potonglah ujungnya lalu tempelkan ke bagian gigi yang berlubang. Tingginya kandungan vitamin C pada cabai dapat menyembuhkan sakit gigi yang kita alami.

9. Belimbing Wuluh

Untuk mengobati sakit gigi, kita juga bisa menggunakan belimbing wuluh. Belimbing wuluh biasanya dimanfaatkan sebagai bumbu dapur karena rasa asamnya yang dapat membuat masakan jadi lebih segar. Untuk memanfaatkan belimbing wuluh sebagai obat sakit gigi, caranya cucilah belimbing wuluh dengan air bersih, campur dengan garam lalu makan dan usahakan mengenai gigi yang sakit. Kandungan vitamin C pada belimbing wuluh bermanfaat untuk menyembuhkan sakit pada gigi.

10. Mengkonsumsi vitamin C
Untuk mengobati sakit gigi bisa dengan cara mengkonsumsi vitamin C lewat buah-buahan yang mengandung vitamin C seperti jeruk. Hal ini dipercaya dapat mengurangi sakit pada gigi yang berlubang.

11. Jeruk Nipis
Jeruk nipis juga bermanfaat untuk mengobati sakit gigi. Peraslah jeruk nipis dan ambil sarinya. Teteskan pada gigi yang berlubang 5-10 menit sekali. Hal ini bertujuan untuk meredakan rasa sakit yang anda alami memanfaatkan kandungan vitamin C dari jeruk nipis.

12. Asam Jawa

Asam jawa juga dipercaya bermanfaat untuk mengobati sakit gigi. Sangrailah asam jawa, kemudian tumbuk hingga halus. Gosokkan atau tutupkan ke gigi yang berlubang menggunakan kapas. Orang-orang biasanya menempelkan dari luar ke pipi, cara ini kurang efektif akan lebih baik jika di tempel langsung ke gigi dari dalam. Cara ini dipercaya dapat mengobati sakit gigi yang kita alami.

13. Mentimun

Mentimun juga bisa kita gunakan untuk mengobati sakit gigi. Caranya cukup iris tipis-tipis  atau haluskan mentimun, lalu tempelkan ke gigi yang terasa sakit. Bisa menggunakan bantuan kapas. Hal ini dipercaya dapat mengurangi rasa sakitnya.

14. Duri Landak
Duri landak merupakan alat perlindungan bagi landak dari serangan musuh. Namun ternyata duri landak tersebut juga bisa kita manfaatkan untuk mengobati sakit gigi. Hal ini dikarenakan bulu landak mengandung anti bakteri sehingga sangat membantu untuk menghilangkan bakteri pada gigi yang sakit. Caranya cukup bakar bagian pangkal duri landak, kemudian jadikan serbuk. Taburkanlah serbuk tersebut pada gigi anda yang sakit.

Nah teman-teman sekalian, itulah beberapa Tips Cara Ampuh Mengobati Sakit Gigi dan Gigi Berlubangi, semoga artikel Tips Cara Mengobati sakit Gigi Tanpa Ampun di atas bisa bermanfaat bagi kita semua. Selain itu baca juga artikel lain mengenai 3 Cara Ampuh Mengatasi Asam Lambung Tanpa Obat. Terima kasih atas kunjungan anda dan selama beraktivitas.
obat sakit gigi paling ampuh cara mengobati gusi bengkak cara mengobati sakit gigi karena berlubang obat sakit gigi resep obat sakit gigi cara mengobati sakit gigi pada anak cara mengobati sakit kepala cara mengobati jerawat

Cara Memilih Buah Belimbing Berkualitas Baik

cara memilih belimbing kualitas terbaik dan segarCara Memilih Buah Belimbing Berkualitas Baik, membantu anda dalam memilih buah belimbing dengan kualitas terbaik, sangat bermanfaat sekali agar anda tidak salah pilih ketika membeli buah belimbing di pasar. Selain itu cara yang digunakan dalam memilih buah belimbing inipun sangat simpel dan sederhana, sehingga tidak memerlukan kemampuan khusus dan bisa dilakukan oleh siapa saja.

Buah belimbing adalah buah yang mengandung banyak air seperti halnya buah pir, buah anggur, dan buah blueberry. Dengan kandungan air yang dimiliki belimbing tentu akan sangat enak sekali ketika menyantap belimbing dalam cuaca yang terik karena akan memberikan sensasi kesegaran tersendiri. Oleh karena itu tidak heran kalau buah belimbing juga menjadi buah favorit bagi sebagian orang.Cara Memilih Buah Belimbing Berkualitas Baik

Selain bisa memberikan kesegaran dengan kandungan airnya, ternyata belimbing juga memiliki banyak sekali kandungan vitamin diantaranya kandungan vitamin C seperti halnya jeruk, vitamin A kaya akan serat dan masih banyak lagi. Dengan kondisi yang seperti ini tentu buah belimbing akan sangat bermanfaat sekali bagi kesehatan tubuh kita, diantaranya meningkatkan daya tahan tubuh, menghancurkan radikal bebas, mencegah kanker, memperlancar pencernaan dan masih banyak lagi.

Dengan segudang manfaat yang dimilikinya tentu kita harus hati-hati dalam memilih buah belimbing, karena tentu pada buah kualitas terbaiklah kita akan mendapatkan manfaat yang maksimal. Nah agar anda tidak salah dalam memilih buah belimbing, ada baiknya anda perhatikan tips-tips berikut ini.

Cara Memilih Buah Belimbing Berkualitas Baik
  1. Agar kesegaran belimbing maksimal, pilihlah buah belimbing yang matang di pohon.
  2. Pilihlah belimbing yang kulitnya mengkilap dan kencang.
  3. Untuk memilih warna, pilihlah yang berwarna kuning segar, putih atau merah tergantung dari jenis belimbing yang anda pilih.
  4. Pilih buah belimbing yang daging buah pada rusuk-rusuknya tampak penuh, ini menandakan bahwa belimbingnya telah sempurna dan matang.
  5. Hindari buah belimbing yang ada memarnya, karena bagian yang memar akan membuat daging buah menjadi tidak segar lagi dan akan membuat belimbing cepat busuk.
  6. Hindari buah belimbing yang ada lubangnya walaupun kecil, biasanya belimbing yang memiliki lubang menandakan belimbing itu memiliki ulat.
  7. Jangan memilih belimbing yang kulitnya berkerut lembut karena itu menandakan buah belimbing itu sudah layu dan tidak segar.
Itulah beberapa tips dalam memilih buah belimbing, semoga artikel Inilah Cara Memilih Buah Belimbing Berkualitas Baik di atas bisa bermanfaat dan bisa anda terapkan dalam memilih buah belimbing. Jika anda mempunyai tips lain jangan sungkan untuk berbagi melalui komentar. Selain itu baca juga artikel lain mengenai Perhatikan Cara Unik Memilih Manggis  Terbaik Ini!. Terima kasih atas kunjungan anda dan have a nice day.